МЕНЮ на НЕДЕЛЮ для ПОХУДЕНИЯ

80 Просмотры
Издатель
Как действует чай для снижения веса? Сколько пить омега 3 курс? Какой лучше всего пить чай для похудения?
Что относится к Бад? Можно ли принимать бады с лекарствами? Что относится к категории Бадов?
Что относится к бадам? Какие витамины нельзя принимать одновременно? Как работают Бады для похудения?

В этом видео я поделюсь с вами бесплатным меню для похудения на неделю. Придерживаясь такого меню вы с легкостью сможете похудеть к лету бытро и просто. Все рецепты готовятся быстро и просто, а блюда плоучаются вкусными и сытными. Такой рацион поможет вам похудеть без диет и строгих ограничений.

БЛЮДА из ВИДЕО:

Котлетки:
300г куриного филе
150г брокколи
1 яйцо
1 луковица

Маринад для филе:
100г йогурта
паприка
соль
итальянские травы

Творожная запеканка:
200г творога 5%
1 яйцо
1 ст.л. манки
25мл молока
эритрит
Категория
Правильное похудение
Комментариев нет.